Nu je de vier pompen afzonderlijk hebt geoefend, is de volgende stap ze in opeenvolging te trainen. Ook hierbij kun je goed met een partner oefenen. Laat deze achtereenvolgens de vuist op de heiligbeenpomp, T-11, C-7 en het Jade Kussen zetten. Hoe sneller je de opeenvolging maakt, hoe krachtiger de pompende golfbeweging van de ruggengraat wordt.
Kun je de pompen fysiek eenmaal goed aansturen, dan wordt het steeds eenvoudiger om seksuele energie omhoog te sturen.
Er is één Chi Kung oefening die zeer ondersteunend is bij het leren werken met de vier pompen in de ruggengraat. Dat is de Ruggengraatademhaling. Deze leer je in les 11.